【冷え予防】足首を温める効果！冷えを解消して代謝アップ

寒い季節を迎えると、足元からの冷えが本当に辛いですよね。
夏でも足首はエアコンの冷気などにさらされて冷えやすい状態にあります。

足首の冷えは全身に影響してきますから、冷えを予防したいところです。
足首の冷えの原因と対処法を知って、しっかり対策していきましょう！


■記事　https://josei-bigaku.jp/asikubiatatame5975/
#足首#冷え解消#女性の美学

---